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もともと生野菜があまり好きではなくあまり食べてはいなかったのですが、歳をとるとともにその食生活では体調の悪い日が増えてきてしまいましたので、何とかしなくてはと思っていました。
しかしながら生野菜嫌いがすぐに改善するわけでもないので、サプリメントなどを頼ってみましたが、なかなか思うように健康になれず、他にもいくつか試したのですが、その中で効果があったのがグリーンスムージー。
グリーンスムージーも野菜じゃないかと思う方もいらっしゃると思いますが、グリーンスムージーのいいところは味を調えるためにフルーツを入れるところ。
このおかげで飲みやすくなるとともに、ビタミンが多く摂れるのが私には合っていたようです。

また、グリーンスムージーについて良く調べていくと、その時の体調に合わせて野菜やフルーツを組み合わせることで体調管理が出来ますし、味も変えられるので飽きることなく続けられるので、飽き性の私でも止めることなく続けることが出来ています。

グリーンスムージーのおかげで体調も良く、仕事も精力的にこなせているので、すこし時間に余裕も出来ました。
そこで、空いた時間を利用して、グリーンスムージーの良さや、作り方、レシピなんかを公開して、少しでもグリーンスムージーを飲まれる方、飲みたいと思っている方のお役に立てればと思い、当サイトを立ち上げました。

自分を助けてくれたグリーンスムージーへの恩返しと思って随時更新していきますので、皆さんのお役に立てていただければ幸いです。

グリーンスムージー おすすめレシピ 管理人より

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